遠投

遠投とは文字通り、遠くまでボールを投げる練習です。
遠くまで投げるには身体を上手く使う必要があります。

ピッチングで大切なことの一つである
全身を大きく使う感覚が身につけられます。

足を強く蹴りだすこと、大きく踏む出すことを
意識してまっすぐ遠くを目指して投げましょう。

ボールの初速がないと遠くまで投げられないので
腕もしっかり振りましょう。

繰り返し練習していけば、
投げられる距離が徐々に伸びていきます。
そして、ボールの球速も確実に伸びていきます。

是非、日々の練習に取り入れてみて下さい。

より具体的、実践的な内容については
こちらを見ていただくと良いかもしれません。

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